O COVID-19 (novo coronavírus) reacendeu a busca por receitas e combinações, caseiras ou naturais, eficientes para higienizar a casa contra vírus e bactérias. Tão importante quanto lavar as mãos é desinfetar superfícies e objetos de casa de maneira correta, como um complemento às medidas básicas recomendadas pela Organização Mundial de Saúde. Neste post do umCOMO, lembramos de receitas caseiras de desinfetantes naturais e explicamos como desinfetar a casa contra vírus e bactérias com ingredientes e materiais fáceis de serem encontrados.
Como desinfetar a casa contra vírus e bactérias
Não existe uma maneira única de desinfetar a casa contra vírus e bactérias; é necessário adotar uma série de receitas, truques e boas práticas que, quando combinados, reduzem as chances de uma infecção. Algumas dessas práticas incluem:
- Vinagre com água oxigenada como desinfetante doméstico;
- Óleo de eucalipto como alternativa natural para desinfetar a casa;
- Propriedades do bicarbonato para eliminar vírus e bactérias;
- Ventilação diária dos ambientes;
- Limpeza de móveis e outros elementos decorativos;
- Lavagem de alimentos e utensílios de cozinha;
- Vinagre e limão como desinfetante doméstico.
Entenda a seguir como desinfetar a casa com a ajuda dos recursos acima, garantindo um ambiente mais seguro.
Desinfetar com vinagre e água oxigenada
O vinagre é um produto popularmente conhecido como alternativa caseira para limpeza. Quando combinado com peróxido de hidrogênio, o resultado é um desinfetante caseiro poderoso. Estudos[1] demonstram o poder antibacteriano da água oxigenada, com suas propriedades desinfetantes e antissépticas. Esta combinação é ideal para a limpeza de superfícies que estão em contato contínuo com pessoas, ajudando a deter a propagação do COVID-19.
A mistura necessária para obter este produto desinfetante é a seguinte: em um recipiente, de preferência com um difusor, combine meio litro de vinagre, 400 ml de água e cerca de 50 ml de peróxido de hidrogênio. Antes de usar, agite o recipiente e utilize o difusor para aplicar.
Além disso, esta solução pode ser usada em ambientes como cozinhas e banheiros, que exigem uma desinfecção mais intensa devido ao seu uso frequente.
Óleo de eucalipto para limpeza
O óleo de eucalipto é conhecido por ajudar a aliviar sintomas de resfriado, quando consumido sob supervisão médica. Além disso, estudos[2] mostram seu poder desinfetante, tornando o óleo de eucalipto um produto ideal para fazer repelente de mosquitos e ajudar a eliminar germes e bactérias em diferentes superfícies.
Seu método de elaboração consiste em adicionar 150 ml de óleo de eucalipto para cada litro de água, misturando completamente antes da primeira utilização. Este não é um remédio para prevenir doenças, mas é um produto que pode ajudá-lo a manter a casa higienizada e cheirosa.
É importante lembrar que o uso do óleo de eucalipto deve ser feito em locais bem ventilados, para evitar a concentração excessiva do aroma, que pode ser irritante para algumas pessoas.
Como desinfetar com bicarbonato
Estudos[3] confirmam o poder desinfetante do bicarbonato quando utilizado em casa. Trata-se de um recurso natural e econômico para eliminar vírus e bactérias de superfícies e objetos, além de eliminar maus cheiros e repelir insetos.
Recomendamos o uso de bicarbonato para limpar fornos e tubulações. Neste artigo, explicamos em detalhe como limpar o forno com bicarbonato. Além disso, sugerimos que você aprenda a limpar diferentes áreas da casa com bicarbonato e vinagre, pois esta é uma combinação muito eficaz.
O bicarbonato também pode ser utilizado em conjunto com suco de limão para potencializar seu efeito desinfetante, especialmente em superfícies de cozinha e banheiros.
Mantenha os cômodos arejados
Para evitar a propagação do coronavírus, é crucial ventilar todos os cômodos da sua casa. Isto é especialmente importante se houver pessoas doentes em casa. Nestes casos, é essencial deslocar o paciente para outro espaço e arejar os colchões, almofadas, lençóis e travesseiros durante, pelo menos, uma hora.
Ventilar a casa regularmente também ajuda a reduzir a concentração de poluentes internos, como o dióxido de carbono e compostos orgânicos voláteis, contribuindo para um ambiente mais saudável.
Limpeza dos móveis e decoração
É importante manter uma higiene adequada de todos os móveis e elementos decorativos da casa. Desinfete-os com um pano úmido e limpador multiuso. Limpe as maçanetas, brinquedos e interruptores em sua casa com cuidado especial, e não se esqueça de objetos de uso constante, como o teclado do computador ou o controle remoto da TV.
Para uma limpeza mais profunda, considere o uso de panos de microfibra, que são eficazes na remoção de sujeira e bactérias sem a necessidade de produtos químicos agressivos.
Desinfetar alimentos e utensílios de cozinha
Não adianta lavar bem as mãos e não fazer o mesmo com os alimentos e instrumentos utilizados para cozinhar, pois há também o risco de contágio pelo contato com esses elementos. É essencial lavar panos e outros objetos que você pode compartilhar com outros membros da família na casa, especialmente se algum dos membros estiver doente ou com saúde delicada.
Sugerimos a leitura deste post que explica como desinfetar as frutas e as verduras antes de consumi-las. Não se esqueça de usar produtos de limpeza específicos para remover bactérias dos seus utensílios de cozinha.
Além disso, a utilização de soluções de vinagre diluído pode ser eficaz para desinfetar superfícies de preparação de alimentos, garantindo que estejam livres de germes.
Vinagre e limão para desinfetar a casa
A combinação do vinagre com limão atua como desinfetante caseiro. Ao misturar estes ingredientes com água numa garrafa, você terá um produto caseiro eficaz para eliminar vírus e bactérias em casa. Você só precisa umedecer um pano com a mistura e passá-lo sobre as áreas da casa que pretende desinfetar.
No banheiro, utilize água quente com esta mistura e deixe atuar durante a noite. Veja mais informações neste post que explica como limpar com limão.
É importante lembrar que o uso frequente dessa solução pode manter superfícies livres de germes, além de deixar um aroma fresco e natural no ambiente.
Água sanitária para desinfetar
A água sanitária é outro produto químico que pode ser usado para desinfetar a casa contra vírus e bactérias. Seu princípio químico, o hipoclorito de sódio, contém cloro, o que faz dele um oxidante econômico.
Para higienizar a casa com água sanitária, adicione um pouco do produto a um balde com água e utilize a mistura para limpar o chão. Essa combinação não apenas desinfetará rapidamente, como também eliminará odores desagradáveis.
Tenha cuidado ao manusear água sanitária, pois pode ser irritante para a pele e mucosas. Sempre use luvas e evite a mistura com outros produtos químicos para prevenir reações adversas.
Óleo de melaleuca e água oxigenada
O óleo de árvore de chá, misturado com água oxigenada, é outro produto a se considerar para desinfetar a casa contra vírus e bactérias. Estudos[4] confirmam o seu poder antibacteriano e antioxidante, tornando-o eficaz na limpeza de superfícies e, consequentemente, na prevenção da propagação de bactérias, vírus e doenças.
10 gotas de óleo extraído da árvore do chá, um pouco de água oxigenada, 750 ml de água, duas colheres de suco de limão e uma garrafa com difusor são os ingredientes e materiais necessários. Misture todos os ingredientes no recipiente e agite bem antes de cada utilização. Recomendamos deixar o produto agir durante 30 minutos antes de enxaguar a superfície desinfetada com água morna.
Além de sua eficácia, este método também deixa um aroma agradável, tornando o ambiente mais acolhedor e confortável.
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- Rivero, M. L. C., Cruces, E. A. G., Ríos, M. C. L., & Hernández, H. V. M. (2016). REPORTE PROYECTO VALIDACIÓN Y ANÁLISIS DE AGUA OXIGENADA (H2O2).
- Castellanos Flores, M. J., Hernández Batres, J. A., & Sandoval Andrade, A. J. (2019). Formulación y evaluación de actividad bactericida de un desinfectante para superficies obtenido a partir de aceite esencial de eucalipto (Eucalyptus globulus labil) (Doctoral dissertation, Universidad de El Salvador).
- Ubillus Lombeida, C. A. (2019). Propuesta para la fabricación y comercialización de un desinfectante que no posea químicos, a base de vinagre de manzana, bicarbonato y limón en la ciudad de Guayaquil.
- Zhang, X., Guo, Y., Guo, L., Jiang, H., & Ji, Q. (2018). In vitro evaluation of antioxidant and antimicrobial activities of Melaleuca alternifolia essential oil. BioMed research international, 2018.